KARABÜK (TİHA) – Karabük Üniversitesi tarafından düzenlenen Türkiye’nin ilk Sağlık Bilimleri Festivali “Sağlıkfest” kapsamında “Ruh Sağlığını Geliştirme Atölyesi” gerçekleştirildi.
Karabük Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen Türkiye’nin ilk Sağlık Bilimleri Festivali “Sağlıkfest” kapsamında “Ruh Sağlığını Geliştirme Atölyesi” yapıldı. KBÜ Sağlık Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyeleri Doç. Dr. Nevin Onan, Dr. Öğr. Üyesi Sevgi Dinç ve Dr. Öğr. Üyesi Sakine Fırıncık tarafından düzenlenen etkinlikte, ruhsal bozukluklara karşı sanat terapisi yöntemleri tanıtıldı ve uygulamalı olarak ele alındı.
Atölye, Sağlık Bilimleri Fakültesinde 6 Kasım Çarşamba günü saat 14.00’te gerçekleşti. KBÜ Sağlık Bilimleri Fakültesi Psikiyatri Hemşireliği Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Nevin Onan, konuşmasına ruhsal bozuklukların günümüzde giderek yaygınlaştığını vurgulayarak başladı. Bu tür hastalıkların erken tanısının çok önemli olduğunu belirten Onan, “Amacımız, bu hastalıklara yakalanmadan önce kendimizi nasıl geliştirebileceğimizi ve neler yapmamız gerektiğini göstermek” dedi. Sanat terapi yöntemlerinden birinin bedeni fark etmek olduğunu söyleyen Onan, “Bedeni fark ederken aynı zamanda kişinin bütün duygularını fark edilebilmesi de önemli. Bu bakımdan sanat terapisi, bedene yansıyan duygu, gerginlik veya düşünceyi ortaya çıkarabilmek, sadece kendimizi tanımak anlamında bir uygulama” diye konuştu.
Etkinlikte, öğrencilerle birlikte “sanat terapisi” çerçevesinde çeşitli uygulamalar yapıldı. Bu etkinliklerde öğrenciler, kendilerini müziğin akışına bırakarak müziğin bedensel olarak nasıl bir etki oluşturduğunu ve ruhlarına bıraktıkları etkiyi kâğıda aktardı.
Onan, “Bedenimizi gevşetmek, bedenimizle beynimiz arasında neler olduğunu, bunların farkında olup olmadığımızı ve farklılıklar yaratıp yaratamayacağımızı keşfetmek istedik. Yani biz bedenimizi fark ederiz. Bedenimizde fark ettiğimiz şeyler, aynı zamanda duygularımızı ve düşüncelerimizi de yansıtır. Çünkü duygularımız ve düşüncelerimiz hep bedenimize yansır” ifadelerini kullandı.
Düzenlenen seminerde öğrenciler, sulu, kuru ve pastel boyalar kullanarak hissettikleri duyguları resimlere aktardı. Çizdikleri resimler hakkında bilgi veren öğrenciler, mental sağlık durumlarını da daha iyi anlamaya başladı. Etkinlik aracılığıyla öğrenciler hem müzikle hem de resimle ruh sağlığının ne kadar önemli olduğunu anlama fırsatını elde etti.
Editör: Şerife Kozan
