KARABÜK (TİHA) – Safranbolu Belediyesi tarafından “Meme Kanseri Farkındalık Ayı” ve “Dünya Ruh Sağlığı Günü” kapsamında bir farkındalık etkinliği düzenlendi.
Safranbolu Belediyesince düzenlenen “Meme Kanseri Farkındalık Ayı” ve “Dünya Ruh Sağlığı Günü” etkinliğinde kurum Psikoloğu Sevde Nur Bozkurt tarafından beden ve nefes farkındalık meditasyonu, sağlıklı iletişim meditasyonu, öz şefkat meditasyonu ile şükür meditasyonu gerçekleştirildi.
Safranbolu Belediyesi Kadın Danışma Merkezinde 11 Ekim Cuma günü saat 14.00’te yapılan etkinlikte konuşan Psikolog Bozkurt, şükür meditasyonunda kişinin kendisini sevmesini ve etrafındaki herkese verdiği şefkatin daha fazlasını kendisine göstermesi gerektiğini vurguladı.
Psikolog Bozkurt, “Yaşadığım her şey için kimse sarılmamışsa bile kendime ben sarılıyorum ‘İyi ki varsın, seni seviyorum, çok şeyler yaşadın, çok şeylerin üstesinden geldin, bugünlere kendini başarıyla getirdin’ diyorum. Aynada gördüğüm kadına aşığım, gücüne, şefkatine, varlığına. İyi ki varım, hak ettiğim ilişkiyi yaşıyorum, hak ettiğim değeri görüyorum, her şeyin en iyisine layığım” sözleriyle meditasyona katılan kadınlara kendilerini sevmesi gerektiğini hatırlattı.
Çoğunluğunu 40 yaş üstü kadınların oluşturduğu etkinlikte, meme kanserinde erken teşhisin önemini vurgulamak amacıyla pembe kurdeleler dağıtıldı. Etkinlik, katılımcılarla birlikte çekilen hatıra fotoğrafıyla sona erdi.
Editör: Halil Tükenmez
