KARABÜK (TİHA) – Karabük Üniversitesi Safranbolu Turizm Fakültesi Turizm Rehberliği Bölümünde görev yapan Prof. Dr. Taşkın Deniz, Yenice Ormanları’nın terapi ormanı olarak değerlendirilmesinin sağlık turizmine katkı sağlayabileceğini belirtti.
Türkiye’nin en büyük blok ormanlarından biri olan Yenice Ormanları, son yıllarda doğa ve sağlık turizmi açısından dikkat çekmeye başladı. Prof. Dr. Taşkın Deniz, terapi ormanlarının zihinsel ve fiziksel sağlık açısından önemli işlevler üstlendiğini ve doğa temelli terapilerin stres, kaygı ve kansere karşı direnci arttırdığını söyledi.
Deniz, terapi ormanı kavramının temelinde Japonya’da ortaya çıkan ‘orman banyosu’ uygulamasının bulunduğunu belirterek, insanların doğayla tüm duyularını kullanarak bağ kurmasının psikolojik rahatlama sağladığını ifade etti. Orman terapisi sırasında bireylerin doğadaki sesleri dinlediğini, temiz havayı soluduğunu, bitkilere dokunduğunu ve doğal çevreye odaklandığını aktaran Deniz, bu deneyimlerin stres seviyesini düşürerek zihinsel dinliği sağlayarak pozitif düşünmeyi güçlendirdiğini aktardı. Özellikle kaygı, tükenmişlik, astım ve dikkat eksiliği gibi sorunlar üzerinde de olumlu etkiler tespit edildiğini ifade eden Taşkın Deniz, doğada geçirilen zamanın çocukların dikkat ve problem çözme becerilerini de geliştirdiğini söyledi.
“YENİCE ORMANLARI ORMAN DENİZİ OLARAK ANILMAKTA”
Türkiye’nin en büyük blok ormanı olup içinde hiçbir yerleşim yeri bulunmadığından dolayı kesintisiz orman alanına sahip olması sebebinden kaynaklı ‘orman denizi’ olarak anılıyor. Bölgenin biyolojik çeşitlilik açısından dünyanın en önemli doğal alanlarından biri olduğunu vurgulayan Deniz, yemyeşil vadileri, derin kanyonları, şelaleleri ve değişik bitki çeşitliliğiyle Yenice Ormanları farklı outdoor aktiviteleri için gerçek bir ekoturizm olduğunu ve engin bitki örtüsüyle de orman terapisi için uygun ortam olduğunu dile getirdi.
Deniz, terapi ormanı uygulamalarının sürdürülebilir olması için altyapı çalışmalarının geliştirilmesi gerektiğini ifade ederek yürüyüş parkurları, bilgilendirme tabelaları, dinlenme alanları ve erişilebilir yolların önemine dikkat çekti. Yerel rehberlerin eğitim almasının ve bölge halkının sürece dahil edilmesinin de önemli olduğunu söyledi.
“20 DAKİKA DOĞA RUH SAĞLIĞI İÇİN REÇETE”
Teknoloji kullanımının artmasıyla çocukların doğadan uzaklaştığını belirten Deniz, terapi ormanlarının özellikle çocuklar ve kent yaşamının yoğun stresine maruz kalan bireyler için önemli bir alternatif oluşturduğunu ifade etti. Deniz, “Günde 20 dakikalık bir süreyi dışarıda geçirmek ruh sağlığı için iyi bir reçetedir, ücretsizdir ve yan etkisi yoktur” diyerek sözlerini tamamladı.
